OSHO LAUGHTER MEDITATION (Meditazione della risata)

OSHO LAUGHTER MEDITATION (Meditazione della risata)

La meditazione della risata è un aiuto per iniziare a godere delle piccole cose della vita – come fa un bambino, fluido e simile a uno specchio. Nel primo stadio si ride e si ridacchia, nel secondo ci si radica alla terra; energizzati da questo passaggio, nell’ultimo stadio la tua danza avrà una qualità diversa.

"Impara a ridere. La serietà è un peccato ed è una malattia. La risata ha un’incredibile bellezza, è qualcosa di leggero; e ti porterà leggerezza, dandoti le ali per volare. La vita è davvero piena di opportunità: hai soltanto bisogno di sensibilità. Inoltre, crea occasioni perché anche le altre persone possano ridere. La risata dovrebbe essere una delle qualità degli esseri umani più valorizzata e apprezzata." Osho