Nessuna definizione potrà mai esaurire il significato o dare l’idea di che cos’è la meditazione. Inoltre, tutto ciò che si potrà mettere a fuoco, rispetto alla sua efficacia e ai suoi benefici, saranno sempre e soltanto “effetti collaterali”. Soltanto l’esperienza sarà d’aiuto… e di certo, fin dal primo piccolissimo istante, ritagliarsi uno spazio per stare con se stessi aiuterà a vedere i tanti impegni quotidiani nella giusta prospettiva ed eviterà di essere continuamente travolti da un caos sempre più logorante. Non solo: un’intima connessione con la parte invisibile del proprio essere, avvicinerà a sorgenti preziose, purtroppo dimenticate, da cui si potranno attingere forza e un diverso senso del proprio esistere. Tutte esperienze che faranno la differenza!

Le OSHO Active Meditations, le OSHO Meditative Therapies, le tecniche tratte da Il Libro dei Segreti, lo Zen, Vipassana…e molto altro!

▬ Strategie divertenti per risvegliare i sensi ed esprimere la propria vera sensualità.

▬ Tecniche di rapida efficacia per sciogliere tensioni fisiche ed emotive.

▬ Un’ampia gamma di metodi da usare nel momento, in base a ciò che si sente in risonanza con la propria situazione. Per un equilibrio psicofisico che permette di sentirsi bene con se stessi.

▬ Facili espedienti per scuotersi e risvegliarsi… quieora! Aumentando così la capacità di essere attenti, presenti, consapevoli.

▬ Spunti e intuizioni per trovare quell’armonia che fa sentire, finalmente a casa nell’esistenza.

Un’avventura che avvicinerà a qualità e talenti finora ignorati. Una cura di sé che regalerà appagamento e rilassamento del sistema corpomente. Un viaggio che permetterà di riscoprire la propria dignità e la propria vera identità.

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