Mercoledì 2 Ottobre 2024 alle 20.30 (accoglienza dalle 20.00) anche su Zoom
Questa meditazione attiva di centratura è basata su una tecnica Sufi,poi rielaborata e ampliata da Osho. Usando il respiro e una serie di movimenti del corpo coordinati, seguiti dal whirling, la tua energia si centra nell’hara, il tuo centro di “energia vitale” al di sotto dell’ombelico. Da qui puoi osservare la mente e sperimentare consapevolezza, unità e integrità: il corpo si muove in tutte le direzioni, il centro rimane immobile.
─ Chi desidera partecipare alla meditazione si prenoti per tempo dati i posti limitati.
─ Alle 20.30 saremo collegati anche su ZOOM.
Per partecipare chiamare il numero 339 7699971 o contattarci usando WhatsApp.
È previsto un contributo.